Juoksukoulu 2013-2014 käynnissä

26.11.2013

Team Hollon Voiman Juoksukoulu toimii edelleen liukuvalla periaatteella, joten jokainen halukas voi astua laivaan koska tahansa ja hypätä halutessaan myös pois. Asetetaan yhdessä tavoitteesi, minkä pohjalta rakennan sinulle henkilökohtaisen harjoitusohjelman. Yhteisharjoituksissa pureudumme juoksutekniikan ja nopeamman juoksemisen hallintaan, juoksulihasten voimistamiseen sekä intervallien maailmaan!

Loppuvuodesta 2013 harjoittelemme pääosin Pirkkahallissa joka viikko, tervetuloa mukaan. Ota yhteyttä!

 

Lauri Hollo, valmentaja

p. 050/5247748, lauri.hollo@hollonvoima.fi