Juoksukoulu 2015

16.2.2015

Team Hollon Voiman Juoksukoulu toimii edelleen liukuvalla periaatteella, joten jokainen halukas voi astua laivaan koska tahansa ja hypätä halutessaan myös pois. Asetetaan yhdessä tavoitteesi, minkä pohjalta rakennan sinulle henkilökohtaisen harjoitusohjelman. Yhteisharjoituksissa pureudumme juoksutekniikan ja nopeamman juoksemisen hallintaan, juoksulihasten voimistamiseen sekä intervallien maailmaan!

Alkuvuodesta 2015 harjoittelemme pääosin Pirkkahallissa joka viikko, tervetuloa mukaan. Ota yhteyttä!

 

Lauri Hollo, valmentaja

p. 050/5247748, lauri.hollo@hollonvoima.fi